Boka bana
Bli medlem

Skribentarkriv

Fysioterapeutisk rådgivning

GBC:s egen fysioterapeut Susanne fortsätter finnas tillgänglig torsdagkvällar på Beach Center.

 

Fysioterapeutisk rådgivning

Pris: 150 kr/besök
Tidsåtgång: 20 minuter

Vill du ha lite tips på vad du kan göra för den där stela ryggen eller axeln innan och efter träningen? Eller har du något nyuppkommet symtom som du vill passa på att få en snabb-check på i samband med att du är i Beachcenter?

Har du någon ”riktig” skada eller mer långvarigt problem/smärta som kräver en grundlig undersökning/bedömning så rekommenderas att du bokar tid för ett nybesök hos undertecknad på kliniken Friskrehab i Johanneberg alternativt hos annan fysioterapeutmottagning i stan.

www.friskrehab.se

Muskel/ledbehandling

Alternativa behandlingsformer:
Massage, muskeltöjning, ledmobilisering vid rörlighetsinskränkning, dry needling, tejpning.

Pris: 400/600 kr
Tidsåtgång: 30 alt 60 minuter

Tidsbokning sker via mail till susanne.malby@gmail.com.

Avbokning/ombokning måste ske senast kl 8:00 aktuell dag för bokad tid, annars debiteras fullt pris.

Välkommen!

Är du nyfiken på att vara med i styrelsen?

Har du tankar och åsikter om klubbens verksamhet? Är du intresserad av att engagera dig i klubben?

Vi i valberedningen som består av Fredrik Olofsson, Josefine Tivefälth och Alexander Herrmann är i full fart med att leta upp kandidater till olika roller i styrelsen inför nästa år. Dessa väljs och tillsätts på årsmötet den 18:e november. Man kan väljas in på 1 eller 2 år.

Styrelsen i sin helhet jobbar med ständig utveckling av klubben och är till för att lyssna in och driva medlemmarnas intressen i en långsiktigt fungerande verksamhet. Hela styrelsen möts ca 10 ggr per år.

 

En kort presentation av alla roller i styrelsen:

Ordförande: Leder styrelsens arbete och är ett ansikte utåt för klubben.

Sekreterare: Håller ordning och reda på protokoll och jobbar med vidareutveckling av kommunikationen framförallt mellan klubben och medlemmar.

Kassör: Driver och ser till det ekonomiska perspektivet i alla de frågor som berör klubbens ekonomi.

Eventansvarig: Driver frågor kring event såsom vidareutveckling av medlemsevent (After Beach, Rookie Cup osv.) och även de stora turneringarna Swedish Beach Tour, Nevza, CEV.

Tränings/Tränare/Utbildningsansvarig: Driver frågor om klubbens träningsverksamhet.

Elitansvarig: Ansvarar för och driver klubbens verksamhet för satsande spelare.

Junioransvarig: Ansvarar för och driver klubbens verksamhet för  juniorer.

Hallansvarig: Driver utvecklingsfrågor som berör klubbens anläggning.

Suppleant: Ersättare som ej har eget ansvarsområde men som kan gå in och stötta upp vid behov. Är med på alla möten och delaktig i diskussioner.

Mer information om styrelsen och vilka medlemmar den har idag hittar du här på hemsidan under KLUBBEN.

Allt arbete sker i samarbete med personal som är anställda för att jobba med klubbadministration, tävlingar etc. samt driva anläggningen Beach Center som klubben äger. Det gör att det finns mycket kraft och möjligheter att göra saker i föreningen!

Som styrelsemedlem lär du dig om klubben och dess verksamhet, hur en förening och ett företag fungerar på insidan och har du inte erfarenhet av styrelsearbete innan så lär du dig på vägen. Det är ditt engagemang för klubbens bästa som klubben behöver!

Är du nyfiken och vill veta mer? Känner du någon som kan passa för en roll? Kontakta oss i Valberedningen genom att maila valberedningen@gbcbeach.com, ring eller prata med någon av oss i hallen eller leta upp oss via Facebook.

Hoppas vi hörs!

Valberedningen
Fredrik Olofsson, 0702-927571
Josefine Tivefälth, tivefalth@live.se
Alexander Herrmann, alexander.herrmann@hotmail.se

Höstens turneringar på gång

Nu har vi fått höstens turneringar godkända av förbundet. Kvar för oss återstår att fylla på med information och aktivera anmälningslänkarna. Då vi fortfarande har mycket att stå i med höstens träningar kommer dessa läggas upp på hemsidan i början på nästa vecka, så håll utkik!

Kommande turneringar under hösten:

September

23 – Open Grön
30 – Open Svart

Oktober

1 – Junior Challenge
6 – After Beach + Finalmatch
7 – Mixed
14 – Open Grön
15 – Challenger

November

4 – Halloween Cup Challanger
4 – Halloween Cup Open Svart
5 – Halloween Cup Mixed
5 – Halloween Cup Open Grön
10 – After Beach + Finalmatch
11 – Junior Masters
18 – Årsmöte
25 – Open Grön

December

2 – Open Svart
8 – King/Queen
9 – Mixed
15 – After Beach + Finalmatch

Torsdagsgrupperna klara!

Nu är även torsdagsgrupperna äntligen klara!

Vi ber om ursäkt att det tagit lite längre tid än vanligt. Vi har haft rekordmånga anmälningar vilket också inneburit längre behandlingstid.

Att sätta grupper är en svår uppgift. Vi går igenom samtliga kommentarer och försöker ta hänsyn till alla de önskemål och krav som finns samtidigt som det är viktigt att få en jämn nivå i grupperna. Även om vi försöker kan vi inte uppfylla allas önskemål till 100% då det är många andra parametrar och faktorer som spelar in, men då vi gjort grupperna med noga omtanke så önskar vi att du respekterar den grupp du blivit tilldelad.

Har du hamnat i helt fel grupp kommer vi försöka justera detta under terminen. Det är ett beslut som tas av din tränare tillsammans med vår huvudtränare Martin Appelgren. Om du mot förmodan är missnöjd med din grupp, prata alltså med din tränare.

Martin kommer vara närvarande några torsdagar under terminen. För frågor eller synpunkter, kontakta honom på huvudtranare@gbcbeach.com.

Grupperna hittar du lite längre ner på länken:

Torsdagsträning HT-17

 

Vi hoppas du får en rolig träningshöst tillsammans med oss i #gbcfamiljen!

 

/GBC

 

Junior- och Lördagsgrupper klara

Nu finns även Junior- och Lördagsgrupperna uppe.
Skrolla längre ner på respektive träningsgrupp för att se grupperna.

Lördagsträning HT
Juniorträning HT
Extraträning Junior Lör HT
Volleybompa

Vi arbetar för fullt för att få klart med resterande grupper och schema.

Nybörjargrupperna publiceras på Torsdag 31/8.
P.g.a. rekordstort tryck på torsdagsgrupperna kommer dessa troligtvis publiceras i början på v. 36.

/GBC

Ny tid för tränarmöte!

Tränarmöte
Inför varje termin samlar vi alla tränare för att gå igenom upplägg, riktlinjer och andra viktiga bra-att-veta. På Torsdag hade vi planerat att ha tränarmötet men av olika anledningar har vi beslutat att flytta mötet till måndag istället. Detta innebär att några grupper kommer ha påbörjat sina träningar innan mötet så är du en av dom som är tränare för grupperna nu på lördag, söndag och måndag (2-4/9), hör av dig till vår huvudtränare om du har några frågor: huvudtranare@gbcbeach.com.

OBS!
Ny tid Tränarmöte: Måndag 4/9, kl. 18.30

Plats: Beach Cuisine

Om mötet krockar med ditt seriespel – no worries. Vi kommer skicka ut all information efter mötet och har du ytterligare frågor finns vi tillgängliga.

/GBC

Seriespelsgrupper klara

Nu är samtliga seriespelsgrupper publicerade.

Seriespel Herr
Seriespel Dam

Tips: Använd datorns sökfunktion för att hitta ditt namn snabbare.

Datum, tider och en tydligare indelning av lagen publiceras under v.35.

Hur görs gruppindelningen?

Grupplaceringen i seriespelet är till 95% helt baserat på den ranking du har. Rankingen är i första hand beroende på hur du har presterat i tidigare seriespel och i andra hand nivån på den träningsgrupp du tränar i. I vissa få fall justerar vi rankingen på enskilda lag och spelare, exempelvis om det kommer in ett nytt lag som spelat för en annan klubb tidigare och har 0 rankingpoäng, men i regel är handpåläggningen liten just för att minimera risken för orättvis indelning.

Har du en partner som har högre eller lägre ranking än dig justeras er gemensamma ranking därefter. Du har alltså fördel av att ha en partner som spelat i en högre grupp än dig själv.

Vi har hamnat i en grupp lägre än tidigare, varför?

Det är många bra lag som anmält sig till höstens seriespel. Som ett led i detta har grupperna skjutits nedåt. Detta innebär inte att du hamnat i en grupp med sämre nivå utan nivån ska fortfarande vara i enlighet med er ranking.

A & B – grupper

På årsmötet 2016 röstades det igenom att göra en split av A & B- grupper under grupp 2 istället för grupp 6 som det är idag. Vi har kikat på detta närmare men pga. tekniska begränsningar går detta tyvärr inte att genomföra till höstens seriespel. Vi kommer arbeta för att få detta löst under hösten med målet att införa det till VT-18 istället.

Till motionen Seriespelsstruktur

 

För frågor, kontakta info@gbcbeach.com

Damernas Seriespelsgrupper klara

Nu ligger damernas seriespelsgrupper uppe på hemsidan.

Se listan här

Tips: Använd datorns sökfunktion för att hitta ditt namn snabbare.

Datum, tider och en tydligare indelning av lagen publiceras under v.35.

 

Herrarnas grupper läggs upp i början av v.35.

 

Vid frågor, kontakta info@gbcbeach.com

 

/GBC