Arkiv för ‘Övrigt’

Anmäl dig till Sportlovsläger 16-19/2!

Passa på att vässa tekniken under sportlovet tisdag 16/2 –  fredag 19/2.
Anmälan till sportlovslägret är öppen för dig GBC-junior född 2001-2010.

Läs mer och anmäl dig HÄR

Prova på beachvolley på lovet!

Är du nyfiken på beachvolley? Vill du ha en rolig aktivitet på lovet? Är du mellan 6-15 år?
Då är du varmt välkommen till Beach Center för att prova på beachvolley under ledning av våra duktiga juniorer.

Måndag 15/2 – Fredag 19/2
kl 12.00-13.30 och/eller kl 13.30-15.00

Var med ett eller flera pass. Begränsat antal platser. Boka online.
Läs mer och boka plats HÄR

Samtliga träninggrupper är klara

Nu är även Seniorgrupperna klara!

Samtliga grupper och tider hittar du genom att klicka på träningen nedan och sen scrolla ner till fliken GRUPPER.

Seniorträning (lördag & torsdag)
Nybörjarträning
Juniorträning
Seriespel
Elitsatsning (elit & utmanare)

VIKTIGT att du läst och tagit del av följande information innan din första träning.
LÄS INFORMATIONEN HÄR

Vi önskar er en svettig, utmanande och framför allt rolig termin i sanden!

/GBC Kansli

Viktig info för dig i träningsgrupp/Seriespel VT-21

Viktig info för dig i träningsgrupp/Seriespel VT-21 klicka in HÄR om du inte redan läst mailet.

Seriespel upp- och nedgångar

Förtydligande upp- och nedgångar i seriespelet åtminstone första 5 veckorna.

De gröna pilarna visar vart man tar vägen vid uppgång och de röda pilarna vid nergång, siffran står för vem som tar vägen vart. T.ex. slutar du på plats 5 i Herr 6A så så flyttas du ner till Herr 7A.
Vid frågor skicka ett mail till info@gbcbeach.com eller ring in till GBC på 0733-28 19 00

Ändringar / Coronaanpassningar i upplägget för VT21

För att minska risken för smittspridning kommer det ske några justeringar i träningsupplägget inför VT21. Se nedan hur det påverkar träningarna och seriespelet.

• Seriespel
  • Träningen uteblir för seriespelsgrupper på måndagar och tisdagar (Elitserien – Serie 5B). Matcherna förlängs till 21-sets matcher och spelas sammantaget 90 minuter istället för tidigare 60 minuter.
  • Seriespelet på söndagar (från serie 6A/B) behåller samma upplägg som tidigare med 60 min träning + 60 min matcher. Träningsgrupperna sprids ut på fler banor.

• Seniorträning (Torsdagsträning, Lördagsträning och Nybörjarträning)
  • Grupperna kommer delas in med max 8 personer / grupp (OBS! Vid ev. lättnader i myndigheternas restriktioner kan det komma att fyllas på fler i grupperna under terminen)
  • Torsdagsträningarna går inledningsvis ner från 90 min till 80 min för att minimera möten innan och efter träningarna
  • Tiderna för lördagsträningarna blir inledningsvis 8.45-10.45 och 11-13 av samma anledning som ovan

• Allmänt
  • Föräldrar eller andra åskådare är inte tillåtna på några träningar. I hallen får endast utövare och tränare vistas under träningstider.
  • Max 230 personer får vistas i Beach Centers lokaler samtidigt exkl. restaurang & bar (20kvm/person)
  • För utpassering ska medlemmar använda dörren och grinden vid utebanorna.

Viktigt att notera: Var beredda på en viss flexibilitet under våren. Om råd och riktlinjer lättas kan vi komma att gå tillbaka till ursprungsupplägget med tider, träningar och antalet i grupperna. På samma sätt om riktlinjerna stramas åt ännu mer så kan vi komma att behöva göra ytterligare anpassningar.

Samtliga åtgärder och riktlinjer kommer att publiceras i samband med träningsstarten.

Tips från coachen – pass

Nu finns andra filmen i serien GBC coachtips uppe på vår Youtube-kanal! Om du inte gör det redan, så se till att prenumererera på kanalen så du inte missar när det kommer upp nya filmer. Den första filmen hade fokus på mottag, nu i film nummer två kommer helt logiskt fokus på pass. 🙂
Kolla vad de har för tips och passa på att slipa på dina pass när du tränar/spelar själv nästa gång. Martin och Alex har koll på kommentarsfältet så vill du fråga nåt eller kanske önska något för en kommande coach-film så passa på att skriva till dem.

 >>TILL VÅR YOUTUBE-KANAL

Senarelagd träningsstart och förlängd anmälan VT21

P.g.a. rådande pandemiläge planeras vårens träningar och seriespel att starta den 24/1 (tidigare planerat 11/1). Vårens två träningsuppehåll kommer därmed att strykas så att träningarna fortlöper 20 veckor under våren utan uppehåll (15 veckor för lördagsträningarna).

Anmälan till vårterminen förlängs till 17/1
Än är det inte försent att anmäla sig till träningar och seriespel! Håll igång beachandet och stötta klubben på samma gång. Tipsa gärna vänner och familj och introducera dom till vår fantastiska sport!

TILL TRÄNINGARNA

God Jul!

Det har varit ett minst sagt speciellt och utmanande år för oss alla. Vi har väl egentligen bara en önskan i jul – att få ett väldigt mycket godare och ”normalare” år nästa år, då vi får träna ordentligt, förflytta oss, vara sociala och få lov att umgås på riktigt, och till och med få göra high five och kramas igen! Det, och att kanske få se solen skymta emellanåt hade ju varit den bästa julklappen. 🙂

Vi på kansliet önskar er alla en fin jul! <3

Tips från coachen – på Youtube!

Under tiden träningarna varit frysta har vår huvudtränare och WT-spelare Martin Appelgren ihop med Alexander Herrmann (även han WT-spelare och utsedd till årets tränare i GBC 2018!) sammanställt några tekniktips i filmformat så att du kan fortsätta att underhålla din teknik på egen hand. Nu finns första filmen i serien GBC coachtips uppe på vår Youtube-kanal. Om du inte gör det redan, så se till att prenumrerera på kanalen så du inte missar när det kommer upp nya filmer. Denna första film har fokus på mottag. Kolla vad de har för tips och passa på att slipa på dina mottag när du tränar/spelar själv nästa gång.

 >>TILL VÅR YOUTUBE-KANAL