Nu är även Seniorgrupperna klara!
Samtliga grupper och tider hittar du genom att klicka på träningen nedan och sen scrolla ner till fliken GRUPPER.
Seniorträning (lördag & torsdag)
Nybörjarträning
Juniorträning
Seriespel
Elitsatsning (elit & utmanare)
VIKTIGT att du läst och tagit del av följande information innan din första träning.
LÄS INFORMATIONEN HÄR
Vi önskar er en svettig, utmanande och framför allt rolig termin i sanden!
/GBC Kansli
Viktig info för dig i träningsgrupp/Seriespel VT-21 klicka in HÄR om du inte redan läst mailet.
Förtydligande upp- och nedgångar i seriespelet åtminstone första 5 veckorna.
De gröna pilarna visar vart man tar vägen vid uppgång och de röda pilarna vid nergång, siffran står för vem som tar vägen vart. T.ex. slutar du på plats 5 i Herr 6A så så flyttas du ner till Herr 7A.
Vid frågor skicka ett mail till info@gbcbeach.com eller ring in till GBC på 0733-28 19 00
För att minska risken för smittspridning kommer det ske några justeringar i träningsupplägget inför VT21. Se nedan hur det påverkar träningarna och seriespelet.
- Seriespel
- Träningen uteblir för seriespelsgrupper på måndagar och tisdagar (Elitserien – Serie 5B). Matcherna förlängs till 21-sets matcher och spelas sammantaget 90 minuter istället för tidigare 60 minuter.
- Seriespelet på söndagar (från serie 6A/B) behåller samma upplägg som tidigare med 60 min träning + 60 min matcher. Träningsgrupperna sprids ut på fler banor.
- Seniorträning (Torsdagsträning, Lördagsträning och Nybörjarträning)
- Grupperna kommer delas in med max 8 personer / grupp (OBS! Vid ev. lättnader i myndigheternas restriktioner kan det komma att fyllas på fler i grupperna under terminen)
- Torsdagsträningarna går inledningsvis ner från 90 min till 80 min för att minimera möten innan och efter träningarna
- Tiderna för lördagsträningarna blir inledningsvis 8.45-10.45 och 11-13 av samma anledning som ovan
- Allmänt
- Föräldrar eller andra åskådare är inte tillåtna på några träningar. I hallen får endast utövare och tränare vistas under träningstider.
- Max 230 personer får vistas i Beach Centers lokaler samtidigt exkl. restaurang & bar (20kvm/person)
- För utpassering ska medlemmar använda dörren och grinden vid utebanorna.
Viktigt att notera: Var beredda på en viss flexibilitet under våren. Om råd och riktlinjer lättas kan vi komma att gå tillbaka till ursprungsupplägget med tider, träningar och antalet i grupperna. På samma sätt om riktlinjerna stramas åt ännu mer så kan vi komma att behöva göra ytterligare anpassningar.
Samtliga åtgärder och riktlinjer kommer att publiceras i samband med träningsstarten.
Nu finns andra filmen i serien GBC coachtips uppe på vår Youtube-kanal! Om du inte gör det redan, så se till att prenumererera på kanalen så du inte missar när det kommer upp nya filmer. Den första filmen hade fokus på mottag, nu i film nummer två kommer helt logiskt fokus på pass. 🙂
Kolla vad de har för tips och passa på att slipa på dina pass när du tränar/spelar själv nästa gång. Martin och Alex har koll på kommentarsfältet så vill du fråga nåt eller kanske önska något för en kommande coach-film så passa på att skriva till dem.
>>TILL VÅR YOUTUBE-KANAL