Föreläsning om skadeförebyggande träning
Nu har vi öppnat anmälan för en föreläsning om skadeförebyggande träning som riktar sig till dig som är eller planerar att bli tränare i GBC.
>> Läs mer och anmäl dig här
Skribentarkriv
Den nya matchbollen
På måndag 17/5 kommer vi att sprida ut 14 st nya matchbollar (den nya modellen) i medlemshallen för att ni så smått ska få testa att spela/träna med den nya matchbollen. Vi kommer även att sälja några bollar.
Tyvärr är det fortfarande en stor brist på dessa bollar, då Mikasa har haft problem med produktionen. Vi vet därför inte riktigt när vi får fler bollar och de är dessutom mycket dyrare än den gamla bollen. Det är därför oerhört viktigt att vi tar ett gemensamt ansvar för dem och ser till så att de fördelas mellan alla grupper som tränar – ingen grupp ska lägga beslag på alla bollar.
Notera att alla våra turneringar tillsvidare ska spelas med den gamla bollen. Förbundet kommer att förmedla när det är den nya bollen som gäller för alla tävlingsklasser.
Träning utomhus – detta gäller
Från och med måndag 17/4 går det att boka banor utomhus.
Nu på lördag 15/4 kommer vi att ha FIXARDAGEN för att göra banorna spelbara och fina. Har du tänkt spela ute mycket i vår och sommar så förväntas du vara med och hjälpa till! Sista anmälan till Fixardagen var igår, men vi kan fortfarande ta emot ett gäng efteranmälningar som vi kan lösa mat till och alla som hjälper till är med i utlottningen av en sprillans ny matchbollen (alltså den nya matchbollen)! Mejla info@gbcbeach.com för att göra en efteranmälan.
Träningar utomhus
Grupperna i vårt Elitspår kommer att träna utomhus från och med 1/5. Självklart få ni flytta in träningen om ni vill vid t.ex. dåligt väder i mån av plats – fråga i receptionen.
Andra grupper som vill träna utomhus sista 5 veckorna kan höra av sig till oss på info@gbcbeach.com för att flytta ut de sista 5 veckorna (OBS! Alla i gruppen måste vara överens om att flytta ut). Om ni bara vill flytta ut enstaka träningar vecka för vecka får ni göra dessa bokningar via receptionen.
Seriespel utomhus
När det gäller seriespelet så är det serie Elit, 1, 2 och 3 som spelar utomhus från och med 1/5 och inga andra serier. Serie 5A och 4B får en ny, tidigare speltid och nya banor inomhus från och med 1/5. Alla seriespelsgruppers tider inför omgång 4 är uppdaterade under Seriespel -> Seriespelstider.
Detta gäller när man tränar utomhus
Ni som tränar utomhus måste se till så att bollarna kommer ut inför er träning och att de samlas ihop och ställs in efter er träning. Självklart får ni lämna över bollarna till en grupp som kommer efter er (ihopsamlade och klara), men då måste tränaren för den gruppen vara ansvarig för att bollarna samlas ihop och ställs in efter träningspasset.
Det kommer att finnas några krattor/rakor utomhus från och med måndag 17/5, ni behöver alltså inte ta in alla. Men tar ni ut fler än så, ställ tillbaka några inomhus eftersom de flesta fortfarande spelar/tränar inomhus.
OBS! Skjuter ni ut några bollar utanför staketet så måste dessa hämtas in direkt, så att de inte glöms av (tänk på att varje bortskjuten boll kostar klubben över 500 kr!)
Att göra efter träningen:
* Hämta bollar utanför staketet
* Samla ihop bollarna och ställ in dem
* Samla ihop bollarna och ställ in dem
* Kratta banan
* Ta in spikepallar och annat material och ställ tillbaka under trappan i Ipa
Tack för att du tog dig tid att läsa igenom denna information.
Nu välkomnar vi den riktiga våren! 🙂
/GBC
Easter Cup – En helg med många vinnare
Nu är Easter Cup över för i år och vi vill tacka alla som spelat, tittat, hjälpt till, svängt de lurviga på dansgolvet eller på annat sätt bidragit till att skapa en go stämning denna härliga helg!
Turneringarna flöt på bra hela helgen och det blev en go fest med DJ Tina på lördagskvällen. Alla tävlingsnivåer representerades under tävlingens tre dagar; SBT 4*, SBT 3*, SBT 2*, SBT 1*, U19 och Mixed. Antal deltagande lag blev 181 fördelat över hela elva tävlingsklasser. Elva är således också antalet vinnare som korades under helgen. Alla helgens prispallar hittar du nedan – hjälp oss gärna att gratulera medaljörerna!
Elitspåret görs om inför HT23
Styrelse, kansli och elittränare har påbörjat en översyn av vårt befintliga Elitspår. Detta är en process som nu pågår där målet är att smalna av det befintliga upplägget för att göra satsningen mer seriös och långsiktig. Genom att fokusera resurserna mer effektivt hoppas vi att kunna få en ännu bättre elit på sikt.
Månadens profil: Elin Westin
Denna månads profil är Elin Westin, en stabil medlem i vår förening som alltid ställer upp som funktionär, tränare eller något annat som klubben behöver hjälp med. Elin har sedan årsmötet i november också varit en del av GBC:s styrelse där hon är sekreterare. När Elin inte studsar runt i sanden så håller hon även till i vår grannsport på golv i Elitserien. Utanför det sportsliga jobbar hon indirekt också med golv, hon är nämligen arkitekt!
Foto: Alexander Qvarnström
Påminnelse om träningsuppehåll VT23
Nu när vi närmar oss första träningsuppehållet så är det läge med en liten påminnelse.
Som vi skrev för någon månad sedan så har även det andra träningsuppehållet för våren blivit spikat. Det blir v. 23, vilket är den sista veckan VT23 (5-11/6). Med andra ord kommer vårterminen att sluta 4/6 istället för 11/6. Se sammanfattning nedan.
Vårterminen 2023
Första träningen: 9/1
Sista träningen: 4/6
Sista lördagsträningen: 29/4
Träningsuppehåll:
- 7-13/4 – p.g.a. Easter Cup
- 18/5 p.g.a. Klubbmästerskapen
/GBC Kansli
Anmälan till sommarens träningar öppen
Nu är anmälan till sommarens träningar öppen!
NYTT FÖR I ÅR är att våra seniorer (nybörjare, mixed/dam/herr) kan välja att träna 10 veckor eller 5 veckor. Vi har också delat upp Juniorträningen för sommaren på dagar, precis som vi gör på våren och hösten – våra juniorer kan alltså välja om de vill träna tisdag och/eller torsdag i sommar (dock 10 veckor). Våra utmanargrupper tränar som vanligt 10 veckor.
För seniorträningen är det följande perioder man kan anmäla sig till:
- Period 1 (10 veckor): v. 24-34 (12 juni – 24 augusti 2023)
- Period 2 (5 veckor): v. 24-28 (12 juni – 13 juli 2023)
- Period 3 (5 veckor): v. 29-34 (17 juli – 24 augusti 2023)
Som vanligt har vi träningsuppehåll v. 31 då många av våra tränare och spelare i klubben är iväg och spela SM. Och under midsommarveckan flyttas torsdagsträningen till onsdagen samma vecka (alltså träning onsdag 21/6 istället för torsdag 22/6).
>> Till träningarna
Varmt välkomna med er anmälan!
Fixardagen – nytt datum: 15/4
Då var vintern här igen 😆
Eftersom våren har valt att vänta på sig lite till så skjuter vi fram Fixardagen två veckor. Nytt datum blir därför LÖRDAG 15/4! Vi hoppas att detta ska bli en solig och lite varmare och goare dag att spendera på vår fina Riviera för att fixa banorna för utesäsongen. Vi vill självklart att alla grupper av våra medlemmar ska vara representerade en sån här dag så att vi kan mötas, prata och fixa tillsammans. Sedan förra sommaren har vi ju dessutom ytterligare fyra banor att fixa – alltså tolv stycken, så vi behöver ett gott gäng för att det här ska gå smidigt.
Vi bjuder på vegburgare till de som anmält sig och är med och fixar. Anmälan behöver göras senast 12/4 för att vi ska kunna förbereda burgare till alla.
>> Läs mer och anmäl dig här
Seriespelet är uppdaterat!
Nu är det dags för den tredje perioden av seriespelet VT23, med start idag. Serierna är nu uppdaterade på hemsidan.
Info inför sista 5-veckorsperioden
Från och med nästa period (period 4, sista perioden VT23) spelar serierna Elit-3 utomhus och några av serierna inomhus kommer att ändra tid och ytterligare några kommer att ändra bana. Alla de nya tider är uppdaterade på sidan Seriespelstider VT med röd text.
Lycka till allihop!