Åldersanpassad fysisk träning före och under pubertet
Typ: Åldersanpassad fysisk träning före och under pubertet
Plats: RF-SISU Västra Götaland
Datum: 16/4 & 23/4
Under utbildningen får du kunskap om barn och ungdomars fysiska utveckling och vilken form av träning som är lämplig för ungdomar i olika åldrar. I olika åldrar finns olika förutsättningar för vad som är mer och mindre utvecklingsbart.
16 april 18:00 – 20:30
Åldersanpassad fysisk träning FÖRE pubertet
23 april 18:00 – 20:30
Åldersanpassad fysisk träning UNDER pubertet