Boka bana
Bli medlem

Seniorträning VT23

Anmälan stängd

Vill du se hur bra du kan bli, fila på tekniken eller bara träna för att hålla igång?

Seniorträning riktar sig till dig som är vuxen och just nu spelar beachvolley på motionsnivå. Du kanske redan är en rutinerad spelare men vill fortsätta att utvecklas eller är relativt ny och vill ta dig vidare från nybörjarnivå?

Våra duktiga coacher kommer att ge dig verktygen för att bli en bättre beachvolleyspelare anpassat efter den nivå du själv är på.

Du kan välja att träna torsdagar och/eller lördagar. Vilken dag väljer du vid anmälan. Vi rekommenderar varmt att kombinera detta med seriespel för att få ut så mycket som möjligt av din träning.

Fakta Seniorträning

  • Period: 12/1 – 8/6
  • Träningsdag: torsdag och/eller lördag
  • Träningsuppehåll: 7-13/4 (p.g.a. Easter Cup) + en veckas uppehåll till, denna meddelas under terminens gång.  -> Träningsuppehållet blir v. 23 (alltså slutar terminen 4/6 istället)
  • Nivå: fortsättning-elit, OBS! Ej nybörjare
  • Pris torsdagar: 2450 kr (1,5 timme, 20 tillfällen inkl. Klubbmästerskapet)
  • Pris lördagar: 2450 kr (2 timmar, 15 tillfällen)
  • Sista anmälningsdatum: Söndag 18/12

Viktigt att du läser igenom nedanstående information innan anmälan.

Har du frågor som inte besvaras av nedanstående information eller under Träningsregler på hemsidan är du varmt välkommen att höra av dig till oss på info@gbcbeach.com eller på 031-47 52 82 (knappval 3) (dagtid vardagar). Vi besvarar dina frågor så fort vi kan.

Grupper

Torsdaggrupper Herr

  • Torsdag Herr Röd
    Torsdag 18.00-19.30
    Tränare: Sara Malmström
    Deltagare:
    Andreas Andersson
    Dan Pettersson
    Emanuel Johansson
    Filip Tideman
    Johan Candreus
    Karl Linus Malmstigen
    Lars Pettersson
    Max Unander
    Mikael Callenberg
    Per Claesson
    Pontus Thomé
  • Torsdag Herr Magenta
    Torsdag 18.00-19.30
    Tränare: Malin Bergholm
    Deltagare:
    Carl Kenne
    Carl Olsson
    Dag Svensson
    Emanuel Ahlin
    Erik Hallgren
    Markus Wrang
    Niklas Wermelin
    Pontus Norberg
    Sören Trebesch
  • Torsdag Herr Gul
    Torsdag 19.30-21.00
    Tränare: Jemima Hermansson
    Deltagare:
    Anton Sandblom
    Christer Bengtsson
    Eric Larsson
    Erik Bergentz
    Fredrik Carlsson
    Jesper Krook
    Joel Bergqvist
    Lars Johansson
    Måns Larsson
    Oskar Nilzén
    Tim Grube
  • Torsdag Herr Blå
    Torsdag 19.30-21.00
    Tränare: Rasmus Boström
    Deltagare:
    Bo-Göran Thorén
    Carlos Martin Österdahl
    Jan Magnusson
    Joachim Dahlgren
    Johan Bergqvist
    Mikael Martin Österdahl
    Per Ljunggren
    Per Felldin
    Robert Öhrström
    Snorri Karlsson
  • Torsdag Herr Svart
    Torsdag 19.30-21.00
    Tränare: Jennie Ljunggren
    Deltagare:
    Ali Hakim
    Andreas Grankvist
    Dick von Martens
    Filip Landälv
    Johan Vestlund
    Johan Bryntesson
    Kristian Holmqvist
    Miguel Sosa
    Peter Ringh
    Rikard Edland
  • Torsdag Herr Turkos
    Torsdag 19.30-21.00
    Tränare: Linda Wallader
    Deltagare:
    Alexander Dalbert Börefelt
    Daniel Johnson
    Erik Kjellberg
    Eskil Nord
    Felix Rådlund
    Magnus Urquhart
    Oliver Sundell
    Patrik Johnson
    Valter DAngelo
    Viktor Ragnmark
  • Torsdag Herr Lila
    Torsdag 19.30-21.00
    Tränare: Alexandra Bemm
    Deltagare:
    Anders Göranson
    August Lindskog
    Daniel Kylén
    Henrik Edman
    Johannes Hall
    Lukas Cronberg
    Martin Kurz
    Ole Netek
    Ray Hage
    Wictor Weidemann
  • Torsdag Herr Grön
    Torsdag 21.00-22.30
    Tränare: Andreas Göransson
    Deltagare:
    Alexander Andreasson
    Frans Victor Kullgren
    Jesper Thörnberg
    Kaj Jansson
    Magnus Rudström
    Martin Rebas
    Nicklas Karlsson
    Owais Shahid Pervaiz
    Peter Vattay
  • Torsdag Herr Cyan
    Torsdag 21.00-22.30
    Tränare: Oskar Nilzén
    Deltagare:
    Albin Boman
    Henrik Salomonsson
    Jonas Pettersson
    Linus Sandberg
    Ludvig Malm
    Oskar Mattsson
    Peter Runneberger
    Victor Norberg
  • Torsdag Herr Rosa
    Torsdag 21.00-22.30
    Tränare: Rasmus Boström
    Deltagare:
    Adam Bergström
    Anderson Silva Lima
    Christian Källström
    Donovan von Martens
    Emir Metahni
    Fredrik Bjärnlid
    Fredrik Wängberg
    Henric Johansson
    Mazi Karbassioun
    Niklas Holdynski
    Per-Olof Mellberg
  • Torsdag Herr Brun
    Torsdag 21.00-22.30
    Tränare: Joel Bergqvist
    Deltagare:
    Christian Anderssson
    Erik Liedner
    Fredrik Axelsson
    Guillaume Victor Dolange
    Jakob Eriksson
    Joel Budillon
    Markus Patoka
    Simon Alling
    Theodor Byström
    Tobias Göransson
  • Torsdag Herr Grå
    Torsdag 21.00-22.30
    Tränare: Jemima Hermansson
    Deltagare:
    Benjamin Hallenrud
    Claes Tornevall
    David Arbeus
    David Sundkvist
    Jonathan Nilsson
    Marcus Andreas Mikael Öman
    Oskar Mikaelsson
    Petter Persson

Torsdagsgrupper Dam

  • Torsdag Dam Orange
    Torsdag 18.00-19.30
    Tränare: Ray Hage
    Deltagare:
    Felicia Thomsson
    Julia Ronsten
    Karolina Almgren
    Linda Henriksson
    Lovisa Johansson
    Magdalena Rosen
    Mar Valls Gil-Vernet
    Miriam Aroch
    Rawan Dalloul
    Sanna Nyman
    Sara Helgesson
  • Torsdag Dam Gul
    Torsdag 18.00-19.30
    Tränare: Karl Larsson
    Deltagare:
    Agneta Sjögren
    Charlotte Widnersson
    Elisabeth Rettkowski
    Gabriella Hagström
    Hanna Jageklint
    Lovisa Karlsson
    Magdalena Halvardsson
    Mirsada Kasum
    Sofia Tholin
    Sofia Norrby
  • Torsdag Dam Lila
    Torsdag 18.00-19.30
    Tränare: Klara Ribom
    Deltagare:
    Alice Klintefelt
    Elin Vedin
    Emma Lövdahl
    Jenny Kling
    Lena Myhren
    Linda Wallander
    Lisa Andersson
    Malin Veje
    Sandra Nordblad
    Yvonne Stenberg
  • Torsdag Dam Oliv
    Torsdag 18.00-19.30
    Tränare: Rasmus Boström
    Deltagare:
    Anna Lundberg
    Chanelle Hoang
    Elin Westroth
    Elin Institoris
    Emma Rosén
    Emma Welander
    Frida Lysö
    Jenny Törngren
    Lisa Bark (fd Jacobsson )
    Marlene Garstad
  • Torsdag Dam Grå
    Torsdag 18.00-19.30
    Tränare: Louise Månesköld
    Deltagare:
    Carolina Kristensen
    Emma Gustafsson
    Emma Andersson
    Emma Jonker
    Emmi Johansson
    Klara Eriksson
    Linnéa Rodås
    Lovisa Johansson
    Malin Björkmyr
    Sofia Evermyr
    Sofia Wetter
  • Torsdag Dam Blå
    Torsdag 19.30-21.00
    Tränare: Karl Linus Malmstigen
    Deltagare:
    Alma Pira-Edman
    Emelie Nilsson
    Emma Nikolina Seebergs
    Erika Antonsson
    Hanna Jagersjö
    Ida Lind
    Lisa Schönning
    Natalia Corcoll Cornet
    Sarah Sörsäter
    Tinna Elín Knútsdóttir
  • Torsdag Dam Rosa
    Torsdag 19.30-21.00
    Tränare: Ludvig Simonsson
    Deltagare:
    Agnes Flemming
    Emma Ramefelt
    Frida Tjernström
    Frieda Dalin
    Hanna Tomasson
    Julia Uddgren
    Maja Billman
    Mona Beikirch
    Sara Karlefors
    Sara Hellåker
    Sussie Lindblom
  • Torsdag Dam Beige
    Torsdag 21.00-22.30
    Tränare: Einar Launing
    Deltagare:
    Amelia Backman
    Anni Haraldsson
    Emma Nilsson
    Inger Dahlgren
    Johanna Mattsson
    Julia Söderblom
    Klara Sköld
    Maja Börling
    Marie Lagerlöf
    Nina Mirzajanzadeh
    Tilda Persson
    Tunde Fazekas
  • Torsdag Dam Röd
    Torsdag 21.00-22.30
    Tränare: Felix Rådlund
    Deltagare:
    Ebba Wibeck
    Felicia Forsell
    Hanna Edvardsson
    Johanna Grudeborn
    Line Gars
    Louise Persson
    Manjit Sigström
    Moa Parsland
    Petra Orrbeck
    Victoria Jörnland
  • Torsdag Dam Svart
    Torsdag 21.00-22.30
    Tränare: Per Ljunggren
    Deltagare:
    Alice Andrews
    Alicia Jakobsson
    Catherine Lef
    Diana Tran
    Elin Hallandvik
    Elin Blad
    Emina Abdulahovic
    Karin Ida Linnea Lagercrantz
    Linnea Holm
    Linnea Jabeskog
  • Torsdag Dam Korall
    Torsdag 21.00-22.30
    Tränare: Eskil Nord
    Deltagare:
    Abeer Höglund
    Anna Olsson
    Eli Knoph
    Emelie Leesment
    Helene Melker
    Jennie Wester
    Jenny Olsson
    Maria Modin
    Marie Jansson
    Sara Ekelund
    Therese Markstedt
  • Torsdag Dam Cyan
    Torsdag 21.00-22.30
    Tränare: Ray Hage
    Deltagare:
    Alice Emme
    Anna Woxlin
    Anna Granström
    Annie Önsten
    Bente Christensson
    Charlotta Läckström
    Julia Eriksson
    Maria Fernandez Hernandez
    Sofia Einarsson
    Ulrika Einarsson

Lördagsgrupper Dam/Herr

  • Lördag Dam Gul
    Lördag 09.00-11.00
    Tränare: Alexandra Bemm
    Deltagare:
    Agnes Rohlin
    Aina Hüls
    Carolina Nilsson
    Christine Andreasson
    Emma Pihlblad
    Lotta Svensson
    Marika Johansson
    Martina Norén
    Matilda Nilsson
    Mirjam Appell
    Rebeca Torrez Eldemyr
    Sheng Amedi
  • Lördag Dam Turkos
    Lördag 09.00-11.00
    Tränare: Jasmine Elmgren
    Deltagare:
    Cecilia Edmark
    Chanelle Hoang
    Gunilla Frantzich
    Hanna Edvardsson
    Josefin Svendsen
    Marina Samsjö
    Matilda Gustavsson
    Mirja Leppänen
    Åsa Rudberg
  • Lördag Dam Grön
    Lördag 11.00-13.00
    Tränare: Emil Sjölund
    Deltagare:
    Christel Steinke
    Diana Tran
    Eva Ljunggren
    Isa Larsson
    Julia Andréasson
    Julia Hope
    Margarita Andréasson
    Sara Havner
    Sophie Elisabeth Olsson
    Tunde Fazekas
    Åsa Karlsson
  • Lördag Herr Vit
    Lördag 09.00-11.00
    Tränare: Meja Ottosson / Heidrun Snorradottir
    Deltagare:
    Johan Sundén
    Jonatan Nåtman
    Martin Dalgaard
    Owais Shahid Pervaiz
    Philip Månsson
    Thomas Schadel
  • Lördag Herr Lila
    Lördag 09.00-11.00
    Tränare: Ray Hage
    Deltagare:
    Adam Bergström
    Erik Liedner
    Filip Sillerström
    Jan Jupitz
    Niklas Svanberg
    Richard Leivo
    Valter DAngelo
    Wictor Weidemann
  • Lördag Herr Brun
    Lördag 11.00-13.00
    Tränare: Valdemar Orrbeck
    Deltagare:
    Afshin Etemad
    Freddy Wenner
    Henrik Svensson
    Jörn Steinke
    Martin Kurz
    Mohammad Masoud Bokharaei
    Peter Frantzich
    Rickard Aas
    Tobias Kjellberg

Träningstider och gruppindelning

Tiden du tränar beror på vilken grupp du hamnar i, du bör vara beredd på att få vilken tid som helst av nedanstående. För torsdagsträningen varierar tiderna mellan 18.00-19.30, 19.30-21.00 och 21.00-22.30 där de lägst rankade grupperna tränar på den senaste träningstiden (21.00-22.30). På lördagar tränar grupperna 09.00-11.00 eller 11.00-13.00.

Grupperna kommer i regel att innehålla 10-12 spelare, där de högre grupperna med fördel har ett något lägre antal.

Gruppindelning
Indelning av grupperna sker främst med hjälp av GBC-ranking, som baseras på seriespelsranking. I vissa fall, då det står och väger mellan två spelare, tar vi även med tränarutlåtanden och tidigare meriter. Vi vill understryka betydelsen av att spela vårt seriespel för att möjliggöra en mer rättvis indelning av grupperna. Du som är anmäld till seriespel prioriteras i indelningen av träningsgrupperna. Om du inte har tränat hos oss de senaste åren eller alls är vi tacksamma om du kan beskriva dina meriter kortfattat i kommentarsfältet i din anmälan.

Läs mer om hur gruppindelningen går till under TRÄNINGSREGLER.

Var tydlig med dina önskemål vid anmälan
Var noga med att skilja på ”måsten” och önskemål i din anmälan. Uppger du ”måsten” i din anmälan som vi inte kan uppfylla är det troligt att du inte kommer med i träningsgruppen. När vi väl gjort gruppindelningarna är det svårt att ändra så var därför noga med att skilja på vad som är just önskemål och vad som är ett måste i kommentaren. Vi strävar alltid efter att få grupperna så jämna som möjligt nivåmässigt. Att önska någon kompis som är på samma nivå är okej, men MAX tre kompisar. Ju fler önskemål du har, desto svårare blir det för oss att tillgodose dem, rangordna i så fall önskemålen.

Vi som tar ut grupperna kommer aldrig att kunna göra en exakt rättvis fördelning då det är många faktorer som ska tas hänsyn till som inte alltid går att likställa. När terminen är igång kan därför tränarna göra korrigeringar i grupperna mellan sig. Man måste alltså vara beredd på att byta grupp, framförallt i början av terminen, om tränarna anser detta vara lämpligt.

Träningsregler

Alla träningsgrupper ska avsätta de sista 5 minuterna till banvård. Banan ska krattas och bollarna ska samlas ihop i bollkorgen.

En gång per termin ska 15 minuter istället för 5 minuter avsättas för banvård i medlemshallen. Ett grävschema finns uppsatt upp på informationstavlan i medlemshallen.

När du anmäler dig till en träningsgrupp förbinder du dig till att följa våra TRÄNINGSREGLER.

Priser och förmåner

Pris Torsdagsträning: 2450 kr (1,5 timme, 20 tillfällen)
Pris Lördagsträning: 2450 kr (2 timmar, 15 tillfällen)

Medlemskap
För att vara med i träningsgrupp behöver du också ett medlemskap i GBC. Medlemsavgiften per år är 400 kr (kan ev. höjas till 500 kr) för seniorer och 200 kr (kan ev. höjas till 250 kr) för juniorer (halva priset för dig som ansluter efter halva året passerat). Medlemskapet gäller hela kalenderåret.

Läs mer om vad som ingår i medlemskapet HÄR.

Tips! Om du väljer Medlemsavgift via Autogiro, så dras medlemsavgiften automatiskt varje år. För att göra detta, fyll i formuläret för Medlemskap via Autogiro.

Gymbidrag
Om du tecknar gymkort på Beach Fitness ger GBC tillbaka 600 kr på din totala träningsavgift för denna terminen. Förutsättningen för att få rabatten är att du tecknar kort för minst 6 månader. Tecknar du 12 månader får du 600 kr rabatt även på nästa termins träningskostnad (HT/VT). När grupperna är spikade och du tecknat kort på gymmet hör du av dig till oss på info@gbcbeach.com. Ange ditt namn, personnummer samt bankuppgifter (bank, kontonummer inkl. clearingnummer och kontoinnehavare) så ordnar vi återbetalningen av de 600 kr. Om du tecknat helårskort mejlar du igen när grupperna är klara för nästa termin så får du tillbaka 600 kr till.

Mer information om Beach Fitness hittar du HÄR.

Extraträning dagtid

Det finns möjlighet att träna extra på dagtid. Förutsättningen är att ni är minst 6 personer i en egen kombinerad grupp och att ni själva hittar en tränare som kan ha er den valda tiden. Vid intresse hör av er till info@gbcbeach.com.

Anmälan och betalning

För att vara med i en träningsgrupp behöver du ett giltigt medlemskap i GBC. Medlemskapet skaffar du HÄR från och med 1/12 (då medlemsavgiften ev. kommer att höjas på årsmötet 26/11).

Viktigt information inför anmälan:

  • Anmälan och betalning ska vara genomförd innan sista anmälningsdatum. Platserna är begränsade och skulle det bli fullt så är det de som anmält sig sist som stryks från träningen.
  • Tänk på att din anmälan inte registreras förrän betalningen med kort eller värdekort är genomförd.
  • Skilj på ”måsten” och önskemål i din anmälan. Uppger du ”måsten” i din anmälan som vi inte kan uppfylla är det troligt att du inte kommer med i träningsgruppen. Var därför noga med att skilja på vad som är just önskemål och vad som är ett måste i kommentaren.
  • Vi kommer inte ta in några efteranmälningar i första läget utan har man inte anmält sig inom anmälningsperioden hänvisar vi istället till seriespelet som har öppet anmälan längre. Om vi efter att alla grupper är satta har platser kvar kommer en administrativ avgift om 200 kr att läggas till på fakturan för efteranmälan.

Betalningsmetoder

Det finns tre betalningsmetoder för träningsavgiften, se nedan.

1. BETALKORT
Betalning sker med betalkorten Visa eller Mastercard.

2. VÄRDEKORT
Värdekort = Klubbpoäng. Värdekortsnumret ser du under Medlemskap när du är inloggad på ditt konto på anmälningssidan. Använd detta nummer som betalningsreferens. OBS! Du måste ha täckning för hela summan med poäng för att kunna använda detta betalningsalternativ.

3. AUTOGIRO
Med autogiro har du möjlighet att dela upp träningsavgiften på 4 tillfällen (HT) eller 5 tillfällen (VT). Första dragningen sker i sker början av första månaden (september/januari) och sedan resterande dragningar i slutet av månaderna september till och med november (HT) och januari till och med april (VT). Notera att det kommer att ske två dragningar i september/januari månad. Om du vill betala träningsavgiften via autogiro ska du fylla i formuläret Autogiroanmälan Träningsgrupper. Med detta betalningsalternativ kan du inte anmäla dig via anmälningssidan, utan vi kommer att lägga till dig manuellt och svara dig när detta är klart. Det är därför extra viktigt att detta görs i god tid och att eventuellt viktiga kommentarer så som partner skrivs med under Övrigt i formuläret.

Anmälan stängd